\u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi NP\u0130STANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, yeme bozukluklar\u0131n\u0131n psikolojik k\u00f6kenleri ile baz\u0131 ki\u015filik \u00f6zellikleri ve \u00e7evresel fakt\u00f6rlerin beden alg\u0131s\u0131 \u00fczerindeki etkileri hakk\u0131nda bilgi verdi.<\/p>\n
M\u00fckemmeliyet\u00e7ilik\u00a0yeme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 etkileyebiliyor!\u00a0<\/strong><\/p>\n M\u00fckemmeliyet\u00e7ilik, kontrol ihtiyac\u0131 ve duygular\u0131n yer de\u011fi\u015ftirmesinin, yeme bozukluklar\u0131n\u0131n anla\u015f\u0131lmas\u0131nda \u00f6nemli psikolojik dinamikler aras\u0131nda yer ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 dile getiren\u00a0Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, \u201c\u00d6zellikle m\u00fckemmeliyet\u00e7i ki\u015filik \u00f6zellikleri, yeme bozukluklar\u0131n\u0131n geli\u015fiminde ve s\u00fcrd\u00fcr\u00fclmesinde belirgin bir rol oynar.\u201d dedi.<\/p>\n Bu durumun en \u00e7arp\u0131c\u0131 \u015fekilde Anoreksiya Nervoza \u00f6rne\u011finde g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcne de\u011finen Elba\u015fo\u011flu, \u201cM\u00fckemmeliyet\u00e7i bireyler i\u00e7in kontrol duygusu hayati bir \u00f6neme sahiptir ve bu kontrol ihtiyac\u0131 \u00e7o\u011fu zaman beden ve yeme davran\u0131\u015f\u0131 \u00fczerinden sa\u011flanmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131r. Ki\u015fi, yeme d\u00fczenini ve bedenini \u2018kusursuz\u2019 hale getirdi\u011finde hayat\u0131ndaki di\u011fer alanlar\u0131n da yoluna girece\u011fine inanabilir. Bu d\u00fc\u015f\u00fcnce yap\u0131s\u0131, yeme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 yaln\u0131zca fiziksel bir ihtiya\u00e7 olmaktan \u00e7\u0131kar\u0131p psikolojik bir kontrol arac\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fcr.\u201d a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapt\u0131.<\/p>\n Kontrol\u00fcn\u00fc kaybeden ki\u015fi bunu bedenini kontrol ederek telafi etmeye \u00e7al\u0131\u015fabilir!\u00a0<\/strong><\/p>\n Yeme bozukluklar\u0131nda s\u0131k\u00e7a kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir di\u011fer mekanizman\u0131n ise \u2018yer de\u011fi\u015ftirme\u2019 oldu\u011funu aktaran Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, \u201cBu savunma mekanizmas\u0131, bireyin bir alanda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 duyguyu ba\u015fka bir alana y\u00f6nlendirmesi \u015feklinde i\u015fler.\u201d dedi.<\/p>\n Kontrol duygusunu hayat\u0131n\u0131n farkl\u0131 alanlar\u0131nda kaybeden bir ki\u015finin, bu ihtiyac\u0131n\u0131 bedenini kontrol ederek telafi etmeye \u00e7al\u0131\u015fabilece\u011fi \u00f6rne\u011fini payla\u015fan Elba\u015fo\u011flu, \u015f\u00f6yle devam etti:<\/p>\n \u201c\u00d6zellikle bask\u0131c\u0131 aile yap\u0131lar\u0131 veya yo\u011fun denetim i\u00e7eren \u00e7evrelerde b\u00fcy\u00fcyen bireylerde, kontrol edilebilen nadir alanlardan biri beden olabilir. Bu nedenle ki\u015fi, yemek yeme davran\u0131\u015f\u0131 \u00fczerinden hem kontrol hissini yeniden kazanmaya hem de i\u00e7sel gerilimini azaltmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Ergenlik d\u00f6neminde ise bu durum daha da belirgin hale gelir; \u00e7\u00fcnk\u00fc bu d\u00f6nem, bireyin ba\u011f\u0131ms\u0131zl\u0131k aray\u0131\u015f\u0131 ile ebeveyn otoritesi aras\u0131nda \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131n yo\u011fun ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 bir s\u00fcre\u00e7tir. Yeme davran\u0131\u015f\u0131, bu \u00e7at\u0131\u015fman\u0131n hem sembolik hem de somut bir ifade alan\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015febilir.\u201d<\/p>\n Beden Dismorfik Bozuklu\u011fu, bedenin \u00e7arp\u0131k alg\u0131lanmas\u0131na yol a\u00e7ar!\u00a0<\/strong><\/p>\n Sosyal medyan\u0131n beden alg\u0131s\u0131 \u00fczerindeki etkisinin g\u00fcn\u00fcm\u00fczde yads\u0131namaz bir ger\u00e7eklik oldu\u011funa dikkat \u00e7eken Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, \u201cYeme bozukluklar\u0131nda s\u0131k\u00e7a g\u00f6r\u00fclen Beden Dismorfik Bozuklu\u011fu, bireyin kendi bedenini \u00e7arp\u0131k ve ger\u00e7ek d\u0131\u015f\u0131 bir \u015fekilde alg\u0131lamas\u0131na neden olur.\u201d dedi.<\/p>\n Sosyal medya platformlar\u0131nda yayg\u0131n olarak kullan\u0131lan filtrelerin, kusursuzluk alg\u0131s\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirirken, bireylerin kendilerini bu idealize edilmi\u015f g\u00f6r\u00fcnt\u00fclerle k\u0131yaslamas\u0131na yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131 kaydeden Elba\u015fo\u011flu, \u201c\u00d6zellikle ince beden tipinin g\u00fczellik, ba\u015far\u0131 ve kontrol gibi olumlu \u00f6zelliklerle ili\u015fkilendirilmesi, bu alg\u0131y\u0131 daha da peki\u015ftirir. Ara\u015ft\u0131rmalar, zay\u0131fl\u0131\u011f\u0131 idealize eden i\u00e7eriklere yo\u011fun \u015fekilde maruz kalan bireylerde, beden memnuniyetsizli\u011finin ve olumsuz benlik alg\u0131s\u0131n\u0131n artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6steriyor.\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n Sosyal medyadaki \u2018kusursuz\u2019 bedenler ergenleri yetersiz hissettirebilir!\u00a0<\/strong><\/p>\n Sosyal medya etkisinin \u00f6zellikle ergenler \u00fczerinde daha g\u00fc\u00e7l\u00fc oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 \u00e7izen Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, \u201cKimlik geli\u015fiminin ve bedensel de\u011fi\u015fimlerin yo\u011fun ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 bu d\u00f6nemde, gen\u00e7ler d\u0131\u015f etkilere daha a\u00e7\u0131kt\u0131r. Sosyal medyada sunulan \u2018kusursuz\u2019 beden imgeleri, ergenlerin kendi bedenlerini yetersiz g\u00f6rmelerine neden olabilir.\u201d dedi.<\/p>\n Ancak yeme bozuklu\u011fu olan bireylerin yaln\u0131zca ideal bedene ula\u015fmaya \u00e7al\u0131\u015fmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulayan Elba\u015fo\u011flu, \u201cAyn\u0131 zamanda kendi mevcut bedenlerini de ger\u00e7ek\u00e7i olmayan bir bi\u00e7imde alg\u0131larlar. Olduk\u00e7a zay\u0131f bir ki\u015fi kendisini h\u00e2l\u00e2 kilolu olarak de\u011ferlendirebilir. Bu durum, sorunun yaln\u0131zca d\u0131\u015f etkilerle de\u011fil, ayn\u0131 zamanda i\u00e7sel alg\u0131 bozukluklar\u0131yla da ili\u015fkili oldu\u011funu g\u00f6sterir.\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n Yeme bozukluklar\u0131 sadece yemekle ilgili de\u011fil!\u00a0<\/strong><\/p>\n Diyet yapma ile yeme bozukluklar\u0131 aras\u0131ndaki fark\u0131n da bu noktada belirginle\u015fti\u011fine i\u015faret eden Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, \u201cHer ne kadar y\u00fczeyde benzer davran\u0131\u015flar i\u00e7eriyor gibi g\u00f6r\u00fcnseler de, iki durumun alt\u0131nda yatan zihinsel ve duygusal s\u00fcre\u00e7ler olduk\u00e7a farkl\u0131d\u0131r.\u201d dedi.<\/p>\n Diyet yapman\u0131n genellikle belirli bir hedef do\u011frultusunda, kontroll\u00fc ve s\u0131n\u0131rl\u0131 bir s\u00fcreyi kapsayan bir davran\u0131\u015f oldu\u011funu; buna kar\u015f\u0131l\u0131k yeme bozukluklar\u0131nda bireyin zihninin s\u00fcrekli olarak yemek yememek ve beden \u00fczerine yo\u011funla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 kaydeden Elba\u015fo\u011flu, s\u00f6zlerini \u015f\u00f6yle tamamlad\u0131:<\/p>\n \u201cBu d\u00fc\u015f\u00fcnceler ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131n b\u00fcy\u00fck bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc kaplar ve ciddi bir zihinsel me\u015fguliyet yarat\u0131r. Ayr\u0131ca yeme bozukluklar\u0131nda yeme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131n anlam\u0131 da farkl\u0131d\u0131r. Bu durum, yaln\u0131zca beslenme ile ilgili bir mesele de\u011fil; kontrol, de\u011fer, yeterlilik ve kimlik gibi daha derin psikolojik ihtiya\u00e7larla ili\u015fkilidir. Bu nedenle yeme bozukluklar\u0131n\u0131 yaln\u0131zca \u201cyemekle ilgili bir sorun\u201d olarak de\u011ferlendirmek yetersiz kal\u0131r. Asl\u0131nda bu bozukluklar, bireyin kendi i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131nda denge kurma \u00e7abas\u0131n\u0131n, kontrol ihtiyac\u0131n\u0131n ve duygusal \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131n bir yans\u0131mas\u0131d\u0131r.\u201d<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/p>\n Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi NP\u0130STANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Sera Elba\u015fo\u011flu, yeme bozukluklar\u0131n\u0131n psikolojik k\u00f6kenleri ile baz\u0131 ki\u015filik \u00f6zellikleri ve \u00e7evresel fakt\u00f6rlerin beden alg\u0131s\u0131 \u00fczerindeki etkileri hakk\u0131nda bilgi verdi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3431,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-3430","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3430"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3430\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3432,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3430\/revisions\/3432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekonomievreni.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}